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刚刚适度的江门马拉松，是曹建新本年跑的第14场全马。年满70岁的他，已到了要在参赛前签署健康安全株连书的“乐龄”。

四川小伙闵锐，赛马三四年间，行踪广阔澳门、香港、东莞和广州。

肇庆学生漂后，在参加了一场雀跃跑后，决定谨慎探索这座岭南古邑。

每年，宽敞跑步爱好者踏上大湾区的马拉松赛说念。他们出于各式种种的原因启动长跑，各自进修，成年累月，一次次在嘉会中擦肩或者再见。

选手们奔走在第十届广马赛说念上。

表象宜东说念主的广东，是长跑爱好者的冬季热点见地地。本年，40多场马拉松赛在广东举办，尤其从11月起至年底，粤港澳大湾区每周皆有“马”可跑。

跑步是私东说念主的爱好，赛马则是全城的狂欢。马拉松热握续，背后是一个东说念主的长跑，一群东说念主的长跑，亦然一座城市的长跑。

跑进70岁，“有路就不错跑”

36年往常了，曹建新依然明晰地铭刻第一次在全程马拉松比赛中得到排名的日子：1987年12月13日。

那是一个寒冷的清早，从广州河汉畅通场开拔，跑过黄埔大路，到萝岗再折返，3小时后抵达极度，日头已接近正午。这一年，广州初度尝试接纳谨慎马拉松竞赛体式举行长跑赛事，曹建新得到了第六名。

这便是广州马拉松的前身。而曹建新跑步的历史，还要愈加久远。

从小学起就参加学校的象征性长跑，每天跑三五公里，累计下来能从广州跑到北京；17岁当舟师航空兵，老是先独自沿着部队旁的机场公路跑一段，再且归参加集体晨跑；退伍后进入船坞，出海的日子里不着陆地，他就在船舰宽阔的船面上跑。

曹建新按时参加第十届广马。嘟嘟妹拍摄

上世纪80年代初，曹建新加入了广州火把长跑队——广州跑步文化的奠基组织。10公里跑、环市跑、马拉松、50公里跑……他们的行踪遍布羊城。

2012年，趁着亚运会的余热，中断多年的马拉松赛事在广州重燃，成为“新广马”。尔后十余年，曹建新从未落下一届，被广马组委会列为“赤诚跑者”，领有无需抽签就能平直参赛的盛誉。

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12月10日12时半左右，当60岁的李育芊用双手“跑”完广马全程，她也许会回思起，40年前我方参加过的广州“环市跑”。其时，她已是别称长跑畅通员，被曹建新亲切地称为“芊芊”。

十多年前，李育芊腿部受伤，下肢失去了迁移技巧，不得不依靠轮椅行径。但她莫得毁灭长跑，只不外，跳动漫长跑说念的从“双脚”酿成了“双手”。30多年来，尽管一家东说念主已假寓加拿大，但在广州举行的长跑比赛，李育芊皆会争取赶回来参加。每次奔走，皆是她与广州的一次“再续前缘”。

李育芊的父亲李秉中，广州火把长跑队的建队成员之一。父女俩皆是长跑畅通员，广州跑步界的“明星东说念主物”。2017年，李秉中还专程从加拿大归国组织北京至香港的起劲跑，以庆祝香港转头20周年，那年他已年逾80。曹建新亦然此次起劲跑的主力成员之一。

完赛后的李育芊。

第一届广马举办时，曹建新59岁，退休后他便全身心肠插足长跑，跑出广州，跑出珠三角，跑向寰宇各地。他知说念南京玄武湖一圈是9公里，西安的城墙四围一周约14公里。如今，他参加过的层峦迭嶂的长跑赛事，累计已有两百多场。

眼下有路，是曹建新跑步的独一条件。两次碰面，他皆衣着吞并对白色网格畅通鞋，鞋头处也曾磨损得发黑。

“就一对鞋，有路就不错跑，那里皆不错。”

“只有扎根百姓，才可根深叶茂。作为一名社区民警，面对群众更要有诚心、细心、耐心和责任心，做到亲民、爱民、为民，群众才愿意与社区民警打成一片。”这是湖北鄂州市公安局鄂城区分局凤凰派出所东塔社区民警夏丹写在工作笔记本扉页上的座右铭。

8月8日，中铁上投党委副书记、工会主席、副总经理叶樵，副总经理王祥玉带队赴中国中铁杭德市域铁路I标段项目开展“夏送清凉”慰问活动，为施工一线职民工送去“清凉”礼包。

打卡式赛马，从完赛到“玩赛”

敬爱跑步的东说念主，会在赛说念再见。

39岁的Gary和曹建新同样，已连气儿十年参加广马。五六年前，他们在比赛中领悟，竟发现互相就住在相邻的小区。两东说念主从未在家门口碰过面，但在比赛中、出门参赛的火车上，他们往往有重合的轨迹。

对资深长跑爱好者来说，赛马拉松就像“集邮”，奔赴各个城市打卡是乐趣所在。

由于表象原因，岭南的马拉松赛当事人要聚合在年头和年尾，温度宜东说念主的冬季，诱骗长跑爱好者们纷纷向大湾区涌来。

11月起至年底，从佛山、中山、东莞的半程马拉松，到肇庆、广州、深圳、江门的全程马拉松，从深马、广马等以城市定名的大型赛事，到白云山、松山湖、黄埔等区域举办的中微型赛事，大湾区每周皆有马拉松可跑。

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澳门马拉松上，跑者们正流程跨海大桥。

29岁的四川小伙闵锐，赛马以来行踪遍布半个大湾区。第一次在澳门，“剖析很靓，领悟氹仔和澳门老城区，还会流程嘉勒庇总督大桥和西湾大桥两座跨海大桥”；接着是香港，“摩天皆市风的赛说念，沿着海岸公路跑，极端带感”；然后是东莞，“从市中心CBD的式样，穿过好多林荫小镇，临了抵达松山湖，一流派致的状态”；临了，来到广州，“我的管事从这里起步，我也在这里爱上跑步，这座城市一天24小时的任何时段，皆曾留住过我跑步的脚迹。”此次赛马，闵锐有父母的随同，比赛之余，他还带父母四处游览了广州的景点。

不是在赛马，便是在去赛马的路上。Gary已数不清本年跑了若干场马，最粗造时曾创下一个月五场的记载。“周六日休息，周五放工后坐高铁或飞机往常，周日跑完再回来上班。”

Gary打卡各地马拉松的完赛奖牌。

在广马之前，Gary和“赛马搭子”阿邝刚跑完深圳马拉松。深马赛说念遮蔽深南大路，一齐宽阔平坦，备受赛马者青睐。广马门道则更为多元，前半程以当代化商圈为主，后半程进入老城区，“极端是从东说念主民桥下来之后，一齐好多市民会用粤语喊加油，还有各式cosplay，就像来参加一个大派对。”

身穿蓝色紧身衣、肩披红色大氅，别称身材健好意思的“女超东说念主”在广马赛说念上格外抢镜。厦门女孩木子静昨年在家乡完成了第一个全马，本年她尝试“跑”向更远的地点。“中签广马很幸运，穿超东说念主装在赛说念上跑起来很酷，我也思带给不雅众不同样的惊喜。”改日，她野心持续以我方可爱的打扮跑去不同的城市。

广赶紧，打扮区分的跑者们。

打卡式赛马，拉动了“马拉松经济”。以Gary和阿邝为例，到外地赛马，交通、食宿再加上买手信，平均每次的支出达到2000元左右。凭证中国田协公布的数据，2018年我国马拉松比赛年度总花费额达178亿元，全年赛事带动总花费额288亿元，年度总产出达746亿元。其中，平直经济收入有报名费、告白冠名费、支持费等。2023年广州马拉松参赛限额共3万东说念主，报名费160元/东说念主。据测算，仅报名费一项得到的经济收益瞻望就有480万元。赛事先后，也会相应掀翻文旅花费飞扬。

一场city run，重塑城市

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第一次跑江门马拉松，曹建新用时比广马多了10分钟。

在熟练的门道上跑，无疑更洞开。广州跑圈里最驰名的“九桥”“十桥”，是曹建新最常跑的路，“那里该有坡，那里该转弯，毋庸看教导皆知说念跑到第几公里了。回来的时候沿江边，到海珠桥下，差未几是35公里；进入二沙岛，便是临了一段了，好像是37公里。”

而江门东说念主廖华盛，在其他城市跑过30多场比赛后，终于迎来一场家门口的马拉松。

坚握长跑8年，他跑过了“可绕地球半圈”的里程，体重从38岁时的200多斤减到如今的140斤。刚启动，1公里皆要“咬着牙”才能跑完，一年后，也曾能完成42公里的全马。

廖华盛在家门口的滨江大路坚握长跑已有8年。

“这是我馨香祷祝的：用脚步丈量家乡的每一段路、每一个边际，同频共振地感受家乡的发展与变化。”走路街、华盛路、滨江绿说念、下沙公园……这条赛说念记录着廖华盛的东说念主生轨迹，江门的历史追想与城市新貌也交融其中。

本年是江家世一次举办谨慎的马拉松赛事，在此之前，这座侨乡办了8年的健走马拉松，参赛选手只需在1—7天的规矩期间内完成相应里程。正规的马拉松竞赛完赛期间更聚合、参赛边界更庞杂，能够得到主持权则意味着城市具备了更高的组织处置水平。

刚满20岁的漂后，正尝试通过长跑来强硬所处的城市。三年前，漂后从汕头来到肇庆上学，很长一段期间内，因疫情而每每阻塞的校门让他少有出门探索的契机。

带着好奇，漂后报名了11月26日举行的肇庆马拉松6公里雀跃跑。从宋城墙的朝天门开拔，到七星岩北门广场远离。以往坐车或骑自行车途经，漂后从莫得属意路上的细节。“从历史遗迹到高贵的当代商圈，再到七星岩的当然景不雅，一边跑一边感受不同场景的变化。这些景点之前也去过，但莫得这么把它们关系在一起。”漂后决定，此次跑步适度，他要再去一齐那些景点逛逛，再行强硬肇庆。